• 綠博
  • 宜蘭縣五漁村
  • 龍
  • 宜蘭敬好生活
  • 宜蘭勁好玩
  • 鵝肉郎餐廳
  • 蘭陽平原
  • 龍
2024年04月19日(五)
  • 農業處(另開視窗)
  • 礁溪鄉(另開視窗)
  • 文化局(另開視窗)
  • 衛生局(另開視窗)
  • 宜蘭原民所(另開視窗)
  • 教育中心(另開視窗)
  • 環保局(另開視窗)
  • 宜蘭縣建設處(另開視窗)
  • 宜蘭勁好玩(另開視窗)
  • 教育處(另開視窗)
  • 中興文創(另開視窗)
  • 勞工處(另開視窗)
  • 宜蘭縣政府計畫處(另開視窗)
  • 礁溪鄉公所(另開視窗)
  • 社會處(另開視窗)
  • 民政處(另開視窗)
  • 農業處(另開視窗)
  • 文化局(另開視窗)
  • 立委你(你)妳想要那一位可以幫宜蘭縣爭取經費

休閒旅遊 > 美食 > 壯圍鄉

翡翠紙包石班捲

中晨新聞網 2020-07-12

材    料:石斑魚一尾、細豬絞肉300g、荸薺6顆、薑末30g、蔥1支、香菜葉3支、枸杞30g、火腿末30g、菠菜200g、紅黃椒各半顆玉米粒60g、年糕紙1張

 

調 味 料:1.雞粉5g、米酒15g、糖5g、香油15g、鹽3g、胡椒粉3g、太白 粉20g2.高湯300g、雞粉5g、鹽3g、香油20g、太白粉水30g

 

作    法:1.石斑魚洗淨去鱗、腸泥、頭尾切下、去骨取肉切片備用

2. 荸薺剁碎壓乾水分、薑、蔥切末、火腿切末、豬絞肉再剁細、玉米粒、加入調味1拌勻備用         

3.香菜取葉子、紅黃椒切粒狀、菠菜醃入鹽後洗淨剁細末         

4.年糕紙一開16張、取一張放上少許枸杞、一葉香菜、一片石班魚片、再放作法2餡料、後捲緊入蒸鍋大火蒸6分鐘(頭尾先川燙後蒸)、蒸好後取出年糕紙拿掉排盤、調味2燒開、再加入菠菜末勾芡、淋上魚捲肉、最後撒上紅黃椒末即可。


相關休閒旅遊介紹

香蔥碗粿 2016-08-15
東岳湧泉 2020-02-26
區域型自然步道-南澳古道 2020-02-05
清溝夜市 2020-02-18
宜蘭龍虎石班 2022-06-24

網站廣告刊登  ︱  本站介紹  ︱  著作權聲明  ︱  隱私權聲明 | 社長:楊郭福 地址:宜蘭縣礁溪鄉吳沙村站前路14巷11號 採訪中心電話:0961509395 中晨多媒體公司  版權所有 © 2016 All Rights Reserved.

建議使用瀏覽器IE10以上版本或者firefox、google chrome等較新的瀏覽器

總來訪人數:59661794 | 今日來訪人數:945 | Powered by Lantone Infomation